【ウエスト引き締め】おススメしたい腹筋女子グッズ~ボディジェル編~
土屋太鳳さんのトレーニング動画が話題になっていますが、
こんなにストイックにやるのはちょっと…
という方。
こんなのもあります。
モデルのアンミカさん推奨
これならお風呂上りやテレビを見ながらできますね♪
すでに夏に向けて筋トレを始めてる方。
相乗効果も期待できますよ!
もちろんジムでガシガシ鍛える のもおススメです!!!
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