2017-05-16 腹筋女子とは!? 最近テレビでよく見る 『腹筋女子』 皆さんご存知ですか?? 有名人ですと 菜々緒さんやローラさん 最近は 藤田ニコルさん、ゆんころさんなど 特にテレビで見たゆんころさんの鍛え方はカッコよかったです! あそこまでいくにはかなりストイックにジムや器具、プロテインなどを使用してたどり着くのでしょう。 あそこまではいかなくても、 軽いダイエットのつもりでも、 運動不足解消でも、 なんでも理由はよいので人生で一回は目指してみませんか? 『腹筋女子』 体だけでなく人生が変わると思いますよ!!